.... Nos hemos puesto las pilas?

Pues es lo que me estoy preguntando, porque de tener pocos triatlones (sprint y olimpicos) en Mallorca, sin mas han aparecido dos larga distancia (1,9/90/21) el

dentro de dos meses, (por cierto, ya estoy tardando en inscribirme) es el ICAN para el 18 de septiembre. Y como en Mallorca somos como somos, o nada de nada o dos, pues ha aparecido esto.... ?

un IM 70.3 y este ultimo si me esta preocupando un poco , ¿porque?, pues simplemente porque se corre una semana antes del IM de Lanzarote, y en ese ya estoy inscrito... asi las cosas, .... ¿podré hacer el 70.3 tomarmelo como el último gran entreno antes del de Lanzarote? no se, ... por de pronto el ICAN, al final del verano....

"tu has vist sa por?"

traduzco y explico.... "¿tu has visto el miedo?" esto es lo que me comento un chico el pasado domingo después del triatlón del Port d'Andratx, cuando ya estaba guardando la bici en el coche para volver a casa.... resulta que el tío estaba haciendo unos estiramientos al lado de mi coche, y... ohhh!!!! veo tatuado en su piel esa M con un punto encima; claro, yo no me puedo reprimir y le pido que tal la experiencia de los 226 km, y esa fue su respuesta (respuesta un tanto típica en el interior de Mallorca para explicarte algo gordo de verdad), me contó que allí, en la marathon de Lanzarote se le aparecieron mil personajes, incluso Torrebruno comiendole la cabeza, pero que vale la pena.....en fin, que le dije que tenia plaza para 2011 y parece que el próximo año seremos bastantes mallorquines por Lanzarote, porque en ese instante levanto la voz y dijo al resto que había por allí "otro mas!" y bueno, ya veremos, por de pronto, a entrenar.

Ah, el triatlón del Port d'Andratx (sprint) pues en mi tónica, en el agua regular, en bici bastante mejor, y fatal en la carrera. Lo mas importante para mi: disfrute como un enano!!!

Os pongo una foto de la zona a la que voy a entrenar la natación cuando lo hago en mar, ¿quien se apunta?

Persiguiendo....

... al diablo, bajando en bici hasta el vestíbulo de su morada (ver post anterior) para negociar con él y nada, que el cabroncete no salió a recibirme. Pues, lejos de desistir de mi empeño de tener una pequeña charla con él, me he puesto a navegar por el web, preguntar a ancianos, locos, pilotos y todo tipo de gente, incluso he preguntado a los gatos de mi pueblo.... al final ellos, los gatos me dicho que me equivoque, que no habita el la Hammada del desierto

el tío esta unos cientos de kilómetros hacia el oeste, en una isla en del Atlantico, vecina de otra isla a la que llaman la Graciosa.... y que para hablar es relativamente facil, el tio te espera a las puertas de Timanfaya cuando vas motado sobre tu flaca, pero antes tienes que haber nadado en el atlantico casi 4 km, también me han dicho que te susurra cuando pasas a su lado algunas veces esta con ganas de jugar y te susurra que te bajes de la bici, que ese no es tu sitio, pero que la mayoría de las veces te anima, y baila para ti tal cual esa foto que he encontrado de él medio en cuclillas y con los brazos en

alto para que te de un subidon impresionante y sigas agarrado a tus acoples y dando a los pedales camino del infierno de la marathon.....

Y lo último que me han dicho los gatos de mi pueblo, es que si logras terminar ese camino de 226 km, el diablo de Timanfaya se queda con una parte de tu alma y que solo deseas repetir ese camino año tras año tal cual peregrino......

Nada pues, como que me siento gato, y que quiero tener esa charla con el diablo me he puesto manos a la obra y he encontrado la forma de visitarlo, me he apuntado al IM de Lanzarote para el 2011 así que..... ¿nos vemos en la isla?

Sigo vivo

.... pues si, sigo vivo a pesar de haberme acercado a las puertas del infierno

como ya os puse en algún que otro post, me baje al sur, al sur de Marruecos, donde empieza el Sahara; repetía ruta con los clásicos de mis viajes en MTB. Nada que ruteamos por el Alto Atlas y el Jbel Sarhro Marroquí. Alguno igual se pregunta porque existiendo tanto mundo por el que rodar se me ocurre repetir, pues no lo se, lo que si se es que con estos con los que me he ido (y ya van no se cuantos viajes....) pues no hay problema en meterme en la guarida del diablo, (suena a gran aventura, ehhhh!!!!) porque me encanta esa zona, alucino con donde vive la gente, los niños, los hay en todos sitios

Increible de donde sacan lo esencial para vivir, de los lugares donde cultivan, por las ganas que tienen de venderte sus productos, por la experiencia (agotadora) de regatear para comprar una alfombra voladora que tiene 150 años de garantía!!!!! (tarde mas de media hora en lograr precio después de elegir la que quería) y sobre todo para desconectar de todo, "prisa mata" dicen bastante a menudo y tienen toda la razón del mundo

Que más, pues la comida, me encantan sus platos, sus sabores, etc. (de problemas estomacales, ninguno en tres viajes, pero... id prevenidos cuando visitéis la zona), en fin, cambiar de mundo, a lomos de mi burra, que mas puedo pedir.

Y a la vuelta.... después de 5 días para digerir el viaje.... primer triatlón el de Porto Colom de la temporada (distancia olímpica); disfrute como un enano y sufrí bastante, como no, en la carrera; la natación pues mejore dos minutos respecto al primero que hice; en las transiciones, mucho mejor que en mi primer tri, la bici pues muy contento, siendo un tramo bastante exigente y rompe piernas pues quede muy contento y después, pues, llego mi calvario pero bueno, eso es una de las cosas que me gustan, el sufrir y no parar, por mucho que los pies me supliquen que me pare de una vez... en fin, mas o menos lo que estaba escrito en el guión....

y ahora más fotos:

Admirando un cañon, la verdad, acojonantes los paisajes

De carreras con un chaval....

Ver esto, pues te hace pensar, ¿no?.....

¿a quien le llueve cuando se acerca al desierto? no se si soy gafe o si el mundo esta contra mi.....

Mas criaturas, negociando conmigo, la verdad, aprenden desde peques....

a partir de ahí, la cosa se ponía mas seria, de verdad que ahí estaba el vestíbulo del infierno, en abril el termómetro ya nos marcaba unos frescos 42 grados. Algo indicaba que estábamos en la Hamada (desierto de piedras....)

dromedarios pastando.... garrafas de agua que van dejando (a la sombra) los nomadas al borde de las pistas para los viajeros....

Y esta pobre vaca, pues.... allí se quedo para siempre

Y .... algunas palmeras solitarias

... después de la Hamada llegamos a Zagora, de allí hacia el sur.... nada, el Sahara, de allí partían las caravanas para cruzarlo..... no fue nuestro caso..... La última foto el Draa y sus palmerales a la entrada de Zagora

cosillas...

... bueno, como me pasa de vez en cuando, pues he estado bastantes dias sin subir ningún post, os contare un poco que he estado haciendo. Desde el último post he hecho dos medias maratones (Palma de Mallorca (21/03/10) y Pollença (11/04/10), para variar he sufrido bastante, pero mejore un poco mis tiempos habituales en las medias, sobretodo en la de Palma con 1:50:49 y 1:54:07 en Pollença que fue un poco mas durilla. Ya se que estos tiempos dan risa pero, es lo que hay, mis piernas, por ahora no dan para mas.

Futuro inmediato: En cuanto a competición, pues intentar terminar el triatlon de Porto Colom, el próximo 1 de mayo, en cuanto a nervios ya llegaran, aunque puedo estar tranquilo que en el club en el que me he enrolado, me han dicho "literalmente" que me han fichado para que llegue el último (para la publicidad), por la simple razón de que solo se acuerdan de quien llega primero y de quien llega el último, sino haced memoria de las olimpiadas de Sidney 2000 en las que Eric Moussambani hizo lo que pudo en los 100 libres... a lo que iba, que siendo el último todo el mundo se acuerda de ti, ¡¡¡ese es mi sitio!!!! ya veis, con la moral a tope.

Hasta que llegue el uno de mayo, no me estaré quieto, me pegare otro viajecito con la Mountain Bike, ya os comente algo en un post mas antiguo, me voy al Atlas Marroquí, una ruta que ya hice en el 2006 pero que a los amigotes que no vinieron entonces, pues se les ha ocurrido hacerla ahora, y nada, que con ellos me voy para el sur, a ver si este año consigo mejores fotos, ya os colgare alguna.Nada que los entrenos de natación quedaran abandonados, y me castigare con la bici, aunque no sea la de ruedas finas, y de correr, pues alguna tarde al llegar a destino me haré alguna carrerita por el Jbel Sarhro; y al llegar, pues en 5 días el triatlón, ya veremos como termino.

Para terminar, comentaros que en la isla vecina, en Menorca para el 12 de Septiembre, están preparando un triatlón en distancia 1/2 IM, y me temo que será mi debut en la larga distancia, todo el verano por delante para prepararlo, al lado de casa.... bueno, que mas fácil no lo puedo tener, meto el coche en el Ferry con todo lo necesario, al desembarcar cruzo Menorca para llegar a Mahon, donde tendrán gran parte del tinglado montado

y a disfrutar .....

¿Como lo veis?

Mountain Bike

y paso el fin de semana en el que tuve / tuvimos la visita de Toni, fue un finde en versión "extended"; que contaros, aparte de pasarmelo pipa con la burra de ruedas gordas, rodando por el monte 3 dias sin parar mas que para comer y dormir. Lo que me llego fue la gratitud que mostraba Toni en cada parada, es increíble que un amigo te vaya contando una vez y otra y otra lo bien que se lo pasa por mis / nuestros caminos preferidos.

Contaros también, que sigo confirmando mi "teoría" de que la montaña de Mallorca es dura, por decirlo de alguna manera, resulta que en la isla pues lo que son pistas, pistas forestales, apenas tenemos, más bien tenemos senderos trialeros a cual mas complicado, también es verdad, son los que buscamos para divertirnos como enanos; porque os cuento esto, pues porque cada vez que tenemos visita, por mucho que le contemos que venga preparado, y que meta ruedas gordas de verdad, con mucho caucho, que Mallorca no solo es playa y sol, que va a tener sus puntos de complicación, que tal y que cual, y claro, su respuesta es que no habrá para tanto.... nada pues, que al final nos dan la razón... en Mallorca hay montaña de verdad, y dura; eso si, concentrada en 1445 metros de cota máxima.

Ala, ya he fardado de isla, se acabo el tostón por hoy.

Happy trails!!!!!!

Aféresis

esta tarde toco donación de plaquetas, digamos que me siento bien después de "ayudar" a alguien y a mi solo me cuesta un pequeño pinchazo. Nada os cuento un poco de que va el tema, la aféresis simplemente consiste en que te sacan la sangre, la centrifugan y con ello consiguen plaquetas, los glóbulos, y algo mas que por ella anda, según el donante, se elige una cosa u otra.... y después te devuelven lo que queda de ella por el mismo camino que salió.

Porque aféresis, según me han contado en el centro de donación, porque con una sola donación tienen una dosis ya preparada para un enfermo, si se tiene que preparar una dosis con donaciones normales se precisan de cuatro donaciones en lugar de una, ademas de que se mezclan las plaquetas, glóbulos, etc de 4 personas para un solo perceptor y ademas que se tiene que desechar el resto de la sangre donada.... vamos un despilfarro. No os cuento mas, si queréis saber mas de este rollito os acercáis a un centro de donantes de sangre y lo viviréis en persona; espero que con este post, os meta un gusanillo en el cuerpo y que alguno/a se apunte, ya me contareis...