Mountain Bike

y paso el fin de semana en el que tuve / tuvimos la visita de Toni, fue un finde en versión "extended"; que contaros, aparte de pasarmelo pipa con la burra de ruedas gordas, rodando por el monte 3 dias sin parar mas que para comer y dormir. Lo que me llego fue la gratitud que mostraba Toni en cada parada, es increíble que un amigo te vaya contando una vez y otra y otra lo bien que se lo pasa por mis / nuestros caminos preferidos.

Contaros también, que sigo confirmando mi "teoría" de que la montaña de Mallorca es dura, por decirlo de alguna manera, resulta que en la isla pues lo que son pistas, pistas forestales, apenas tenemos, más bien tenemos senderos trialeros a cual mas complicado, también es verdad, son los que buscamos para divertirnos como enanos; porque os cuento esto, pues porque cada vez que tenemos visita, por mucho que le contemos que venga preparado, y que meta ruedas gordas de verdad, con mucho caucho, que Mallorca no solo es playa y sol, que va a tener sus puntos de complicación, que tal y que cual, y claro, su respuesta es que no habrá para tanto.... nada pues, que al final nos dan la razón... en Mallorca hay montaña de verdad, y dura; eso si, concentrada en 1445 metros de cota máxima.

Ala, ya he fardado de isla, se acabo el tostón por hoy.

Happy trails!!!!!!

Aféresis

esta tarde toco donación de plaquetas, digamos que me siento bien después de "ayudar" a alguien y a mi solo me cuesta un pequeño pinchazo. Nada os cuento un poco de que va el tema, la aféresis simplemente consiste en que te sacan la sangre, la centrifugan y con ello consiguen plaquetas, los glóbulos, y algo mas que por ella anda, según el donante, se elige una cosa u otra.... y después te devuelven lo que queda de ella por el mismo camino que salió.

Porque aféresis, según me han contado en el centro de donación, porque con una sola donación tienen una dosis ya preparada para un enfermo, si se tiene que preparar una dosis con donaciones normales se precisan de cuatro donaciones en lugar de una, ademas de que se mezclan las plaquetas, glóbulos, etc de 4 personas para un solo perceptor y ademas que se tiene que desechar el resto de la sangre donada.... vamos un despilfarro. No os cuento mas, si queréis saber mas de este rollito os acercáis a un centro de donantes de sangre y lo viviréis en persona; espero que con este post, os meta un gusanillo en el cuerpo y que alguno/a se apunte, ya me contareis...

Zapatitos nuevos

Que os parecen los zapatitos que le he comprado a la burra, molan?

Que os cuento, hoy he participado en otra carrera, 10 Km en zapatillas, y bueno, por los resultados, ... no puedo estar de otra forma que no sea contentísimo, sin haberla preparado prácticamente nada (actualmente entreno sobre todo la natación y el ciclismo) pues me ha salido un tiempazo para mi, ya se que a mas de uno de dara la risa, pero.... he corrido a 4:51 min/km, total de 49:55 min para 10 km 260 mts. nada, esta es la historia de hoy.

Mañana, pues no se si salir con la bici a dar un garbeo por el mundo, o ir a una ruta clicloturista.... no se que haré, total, al final es lo de menos, lo importante es salir a dar pedales.

Y para la semana que viene, tengo visita, un chaval que conocí/mos el pasado verano cuando estábamos haciendo el tour del Mont Blanc en MTB, nada que viene a rutear por la isla tres días, a Toni, le encanta ademas del mountain bike, hacer películas de las rutas, por si queréis entreteneros os dejo una web en la que va colgando sus trabajillos, por cierto, muy currados.

Curiosidades

... de la vida. A ver, os cuento, en otro post del blog os puse unas fotos de mis (2) viajes a Marruecos en mountain bike, y mira por donde este año en abril me vuelvo a bajar para hacer otra ruta por el Atlas, hasta aquí todo bien, lo curioso es que acabo de recibir un mail de un chico, Victor Montesinos, coincidió conmigo en un grupo (éramos unos 60 bikers), en el año 95, nada, que pasaron los años en el mismo año en que vuelvo a bajarme.... el tío se ha montado un viajecito que, uffff que envidia.... mejor ojead su blog, nada mas y nada menos que Madrid - Dakar en mountain bike. Buen viaje Victor!!!! Happy Trails!!!!!

Cambiando de tema, acabo de darme de alta en la "Federació de Triatló de les Illes Balears", paso esencial para poder competir, a pesar de que los pocos triatlones que se celebran en la isla son la mayoría en distancia sprint, tengo pensado hacer unos cuantos y tomarmelos como un entreno para la distancia IM. Nada solo resta seguir entrenando y apuntarme de una vez a la challenge de Barcelona de Octubre.

Y hoy os pongo una foto que saque el pasado sábado al anochecer, espero que os guste

Cambio de planes

.... si, hoy toco cambio de planes, a primera hora recibí un mensaje en el móvil, se anulaba una salida en bici, nada, me disponía a calzarme las zapatillas para ir a correr y "bip bip" otro mensaje me llega.... "que, ¿te apuntas a las carreras?", claro!!!! faltaría más, nada que las zapas se quedaron guardadas y me fui para Palma con la cámara de fotos.... (últimamente estoy algo perruno con el entreno, tendré que hacer una reflexión y ponerme las pilas!!!!).

Os cuento un poco de que va el tema, cada año, aqui en la isla se celebra la "Challenge Mallorca", hoy se celebro el "trofeo Palma" vienen bastantes equipos profesionales de ciclismo (este año 10 UCI pro-tour) y vamos que es como quien dice, una cita obligada el acercarse a ver lo que se cuece, en las fotos podéis ver un detalle de la burra de Fränk Schleck, un demarraje de un corredor del Rabobank, lo que pasa es que no se de quien se trata, ¿a ver quien lo identifica? ah, no prometo premio!!!!!

y algunos detalles mas de las bicis que estaban por allí, una era bonita, la otra preciosa, y la otra.....y ..... diossssss que gustazo!!!!!

PD: Talin, se me ha ocurrido ir con una vieja bici a picarme con Daniel Markwalder, del Saxo Bank que andaba por ahí, pero no ha podido ser, la vieja bici, no estaba operativa.... otra vez será

Algunas cosillas mas

Bueno, pues últimamente escribo cada vez menos, pero bueno sigo haciendo cosillas, por de pronto algunas fotos...

Que mas os puedo contar, pues que el pasado sábado fui a una charla en la que dos vecinos de Mallorca charlaban un poco del triathlon, Mario Mola nada mas y nada menos que el campeón del Mundo Junior de triathlon del 2009 y Miguel Angel Fidalgo segundo absoluto en la copa de Europa 2009. Nada que me dejaron alucinado con lo humildes que eran los dos, aparte de entrenar, entrenar y entrenar, aun tienen tiempo para estudiar ingeniería, resumen no me queda mas que quitarme el sombrero ante esos dos señores....

Volviendo a mis dudas de que hacer para meterme en la larga distancia, pues creo que ya me he decidido, solo me falta apuntarme, señoras y señores, mi objetivo para este año, es.... (redoble de tambores) hacer la challenge del Maresme/Barcelona me decidí por la distancia larga porque seguro que voy a sufrir como un perro, eso en principio me gusta pero sobretodo porque uno de vosotros me contesto a un mail y bueno que el paso directamente del triathlon olímpico a los 226 km, y sobre todo .... porque no marcarme un objetivo de verdad, no?

.... aunque pensandolo bien, ... chicos, me da miedo, o mejor dicho, mucho respeto.

... Reyes

... en teoría ahora están llegando los reyes magos, están entregando los juguetitos a los nenes que se han portado bien, también a las nenas, si no he oído mal, también a alguien que no se lo merece, en cambio, otros que nos lo merecemos ... nos quedamos sin nada.

También me ha contado un pajarito, que a veces, los reyes magos llegan tarde, así pues, antes de escribir este post les he mandado una carta, de las de antes, escrita a mano y con sello de correos, a ver si les llega y me traen este regalo...

y como que no me conformo tal como viene en la foto, me la pido tuneada, me lo pido con dos Zipp la 808 trasera y la 404 para la rueda delantera, en versión tubular....

¿Bueno, que me decís?

¿a que soñar es fácil?

Y como he oído que a veces los sueños se hacen realidad.... igual algún día os cuelgo una foto de la que me llegue....

Cambiando de tema, y preparando la temporada deportiva, estoy eligiendo una prueba de larga distancia (medio IM) en principio estaba convencido, quería hacer la half challenge de Niederbronn les Bains (Francia) pero cuando estaba mirando ya en serio de como lo tendría con la intendencia pues se me han ido las ganas, resulta que la salida esta a unos 19 km de la llegada, supongo que estará todo organizado para que los participantes no tengan problemas con ese pequeño escollo pero a mi no me apetece nada después de la carrera ir a recoger cosas tan lejos; a esto tengo que sumarle el tema de llegar, al vivir en Mallorca, me supone como poco dos vuelos, quizás mas, etc, etc...

Nada llegado a ese punto, seguí mirando pruebas de esa distancia y bueno, apareció en la pantalla del ordenador el Ironman 70.3 Rapperswil-Jona / Switzerland (que no Kona / Hawai, jejejeje broma fácil!!!!) que esta cerca de Zurich, hay vuelos directos Palma de Mallorca-Zurich, todas las transiciones en el mismo lugar, .... no se me da buen rollito ... ya os contare si me llego a decidir.

Ya por último os cuelgo unas fotos de Asturias de hace unos años, una semana que me pase por allí haciendo mountain bike, por los Picos de Europa y por las playas, jejejej

Subiendo, no lo entiendo, siempre cuesta mas que bajar, de verdad que no lo entiendo!!!

Esta la saque mientras reparaba un pinchazo, mis amigos se fueron a ver que había al otro lado y "clik"

Y esta última la saque rodando por una playa (la de Torimbio, creo que se llama).